Ученые решили выяснить, как ежедневные часто встречающиеся привычки людей отражаются на продолжительности жизни.
Ежедневный просмотр телевизионных передач на протяжении двух часов в сутки приводит к сокращению жизни на 1 год. Аналогичного эффекта можно добиться, потребляя две сосиски в день.
Также неблагоприятно сказывается на здоровье регулярное употребление вина. Ученые установили, что бокал такого алкогольного напитка в день сокращает жизнь представительниц слабого пола на 16 месяцев, а мужчин - на 4 месяца.
Физкультуру и кофе эксперты отнесли в категорию полезных удовольствий, которые положительно отражаются на здоровье. Так, ежедневная 20-минутная зарядка продлевает жизнь человека на 2 года, а выпитые за день несколько чашечек кофе - на 1 год.
Кроме того, ученые отмечают, что полезные удовольствия не сокращают вред, получаемый от негативных привычек, и в этом случае лучше придерживаться чувства меры.
Комментарии
Лучшая сосиска- это- кусок любого мяса, приготовленный целиком либо в духовке, либо в кастрюле! Один вид приготовленного продлевает жизнь, а сам процессс-мммм!!!
- ответить
Постоянная ссылка (Permalink)Добавить комментарий