«Откупаюсь» мультиками

Не могу посвятить своему ребёнку столько времени, сколько хотелось бы

Здравствуйте, Марина! Я - молодая мама, воспитываю ребенка одна (с отцом дочки в браке не состояли, поддержки от него не получаю). Помогают родители, но у них на руках мой больной брат, и содержать в придачу нас с дочкой им тяжело. Да и не хочется мне, взрослой женщине, висеть на шее у мамы с папой. Поэтому на работу вышла, как только смогла устроить дочку в ясли. Ей тогда едва исполнилось два года.

Я плакала по утрам - так жалко было оставлять кроху чужим людям. Но нужно было зарабатывать, платить за квартиру, кормить нас, одевать. В конце концов на мне лежала ответственность не только за себя, но и за маленького человечка.

Сейчас дочке пять лет. Я кручусь как белка в колесе. С утра до вечера на работе, вечером забираю Машу из садика, а дома снова - дела-дела-дела... А в выходные меня ждут стирка, уборка и, увы, шабашки - одной зарплаты на жизнь не хватает.

Меня сильно мучает чувство вины, что я мало внимания уделяю дочке. Дам ей телефон или включу мультики, чтобы не скучала, сама займусь делами, а взгляну на нее - и сердце кровью обливается, что она такая заброшенная. Слышала, что недостаток внимания к ребенку приводит к плохим последствиям. Человек может вырасти агрессивным или неуверенным и тревожным. Это правда?

И как быть в такой ситуации? Сколько времени проводить с ребенком, чтобы он получил столько внимания, сколько нужно? И главное - где его найти? Есть ли выход?

КОММЕНТАРИЙ

Сказка на ночь, прогулка в выходной 

и другие семейные ритуалы позволят малышу чувствовать себя любимым и защищённым

Татьяна, здравствуйте! Недостаток внимания может проявляться по-разному, не будем фантазировать. Однако, если у вашей дочери вы до сих пор не заметили никаких особенностей в поведении, может, у нее уровень дефицита внимания не так критичен?

Родители не нужны ребенку постоянно и везде. Но очень важно их присутствие, когда ребенок уязвим - во время болезни и отхода ко сну.

Где найти время? Расставьте приоритеты, порой можно пожертвовать чистыми полами и почитать с ребенком или порисовать.

Очень важно, чтобы в семье были ритуалы. Сигналы, по которым ребенок будет понимать, что он любим. В вашем случае обязательно нужны ритуалы ежедневные и хорошо бы - еженедельные. Например, сказка перед сном, даже если мама устала, - это ежедневный ритуал. Прогулка в выходной день - еженедельный.

Сколько времени проводить с ребенком, не так значимо, а вот как проводить это время - намного важнее.