Уборка в доме делает большинство людей более спокойными и жизнерадостными, утверждают американские ученые со ссылкой на результаты своего последнего исследования.
В эксперименте было задействовано 500 человек, которые несколько раз проходили тесты на определение психологического состояния до проведения уборки в специально отведенном помещении, оборудованном под жилую комнату, и после 20-минутного наведения порядка.
Оказалось, что это занятие улучшало самочувствие и настроение порядка у 60% участников исследования. Кроме того, благодаря уборке люди становились более спокойными и сдержанными. Остальные же добровольцы не испыватали никаких эмоциональных изменений.
Для улучшения психологического самочувствия эксперты также советуют периодически наводить уборку в шкафах и избавляться от ненужных старых вещей.
Источник: © МИР НОВОСТЕЙ
Просмотр всей ленты новостей: http://www.opengaz.ru/news
Добавить комментарий