На что обратить внимание начинающему роллеру
Мерлин взял простые ботинки и прикрепил к ним колесики - правда, далеко на них не уехал: на балу, решив подивить публику трюковым катанием, наш выдумщик на всей скорости врезался в огромное зеркало...
А сто лет спустя американец Джейм Плимтон создал квады - усовершенствованные ролики, которые имели хорошую управляемость благодаря резиновой прокладке, фиксировавшей ось. Плимтон получил патент и открыл множество катков в Америке и Европе, да только удовольствие это было не из дешевых, поэтому катались на квадах избранные. Но вскоре появились недорогие, доступные аналоги, и весь мир встал на ролики.
Вот и я решила попробовать себя в качестве роллера. Мысль купить себе «ботинки на колесиках» возникла несколько лет назад, да вот храбрости не хватало. А нынешний год стал для меня знаковым: сын начал уверенно кататься, и, гуляя с ним по парку, я уже не могла за ним угнаться. Да и подруги с удовольствием проводили свободное время на роликах, мне же оставалось одиноко прогуливаться рядышком.
Наконец я решилась последовать их примеру, ведь сколько полезного в простом катании на роликах! Оно помогает расслабиться, приятно провести досуг и в то же время скорректировать фигуру. Систематические занятия повышают выносливость сердечно-сосудистой системы, укрепляют все мышцы, так что тело приобретает красивые очертания.
Конечно, начинать кататься нужно без фанатизма, соблюдая осторожность. Я, например, в первый день просто стояла и пыталась удержать равновесие (отчаянно держась за припаркованные машины, да простят меня владельцы). Во второй и третий дни начала тихонечко двигаться. Хотя были, конечно, косые взгляды и усмешки со стороны прохожих, но я их успешно блокировала и пропускала мимо. А на четвертый день уже уверенно поехала.
Каждый день с нетерпением жду вечера, чтобы встать на ролики и отвлечься от всех забот. Ученые не зря говорят, что при физических нагрузках происходит выброс гормонов радости, которые помогают справиться с усталостью и посмотреть на проблемы под другим углом. Людям, которые регулярно катаются на роликах, знакома эйфория, когда переключаешься с негатива на позитив и получаешь «мышечную радость».
Дорога к ней начинается в спортмагазине - с покупки роликов. Они бывают разных видов, так что растеряться и запутаться при выборе - дело нехитрое.
Бывают ролики для отдыха - простые, без «наворотов». Стоят недорого и пользуются спросом у начинающих.
А вот модельные ролики для фитнеса отличаются более высокими технологиями для увеличения скорости, комфортной езды и прочности конструкции. Если серьезно решили заняться этим видом спорта, стоит выбрать «фитнес». Я именно такую модель приобрела, и скажу с уверенностью - кататься приятно и удобно.
На прилавках красуются еще спортивные, агрессивные ролики (для трюков), но это для роллеров высшего класса. Новичку не стоит выбирать такие модели, если не хочет расшибить нос.
Как рассказал мне заядлый роллер Сергей Егорушкин, с которым я познакомилась, делая первые шаги на роликах, в этом виде спорта выделяют несколько направлений.
Фристайл-слалом - это катание между конусами с выполнением акробатических трюков. Скейт-кросс - забег на определенную дистанцию.
«Агрессив» - маневренное катание, основными элементами которого являются скольжения (гринды и слайды) на различных частях роликового конька, дополненные акробатическими трюками в воздухе.
Фигурное катание на роликах является альтернативой фигурному катанию на ледовых коньках: из-за схожести этих видов спорта часто соревнования проходят в рамках одного и того же чемпионата...
В Ставрополе, рассказал Сергей, можно встретить как простых катальщиков, так и ребят, увлеченных фристайл-слаломом и агрессивным катанием. Красочное действо, когда роллер под музыку выполняет сложные технико-артистические элементы, можно увидеть на площади Ленина. Именно здесь собирается по вечерам молодежь, показывая мастер-классы «новобранцам», только вставшим на ролики, и простым зевакам.
А если хотите увидеть так называемые слайды, добро пожаловать на экстрим-площадку в Центральный парк. Правда, как говорит Сергей, в нашем городе такие рисковые вещи делают всего несколько человек - из-за технической сложности элементов, а также из материальных соображений: уж очень быстро стираются колеса у «агрессивщиков», а новый набор стоит около двух тысяч рублей.
Роликобежный спорт признан во всем мире, по нему проводятся национальные и мировые чемпионаты, разыгрывается Кубок мира. Но ставропольским роллерам об участии в таких соревнованиях остается только мечтать: для успешного развития спорта необходимы тренировочные площадки, а их в краевом центре нет.
Тем не менее это не мешает жителям нашего города вставать на ролики. Всем советую: осваивайте роликовые коньки - это прекрасный способ провести время с пользой для себя, ощутить свободу и легкость, которые так необходимы в современном мире, где каждая секунда на счету. Удачи!
Версия для печати
Добавить комментарий